分組進(jìn)行，今天上午合計(jì)總成績最低的一隊(duì)，一會(huì)去給大家抬水！”

站在訓(xùn)練樓下看著很簡單，但實(shí)際上真的上手，太累了！

拿著水帶負(fù)重到樓頂，周一就感覺已經(jīng)耗盡了所有的力氣，再抱著一百斤的假人，太難了！

不過還好，是四人一隊(duì)一起進(jìn)行，但要從樓上攜帶兩名假人。

多虧了齊澤陽，自己抱著一個(gè)假人就往下沖。

而周一和劉欽佩合作抬一個(gè)跟在他后面，蘇念安則跟在最后。

但并不是每一組都這么順利，王浩然到頂就已經(jīng)不行了，更別說抱假人了。

還是兩個(gè)消防員一人背一個(gè)，葉曦微扶著他，才勉強(qiáng)從樓上下來。

一下來就癱坐在地上，大口喘著粗氣。

【感覺他命都快交代在這里了！】

【咳咳，我都不好意思說我粉他！】

結(jié)果顯而易見，周一兩人托齊澤陽的福，排名第一，梁影帝緊隨其后。

然后是沈川和林瑩兩人，墊底的肯定就是王浩然組了。

葉曦微一副恨鐵不成鋼的樣子，但又拿王浩然無可奈何，畢竟他現(xiàn)在躺在那就好像快要完蛋了。

“休息十分鐘，進(jìn)行第二項(xiàng)訓(xùn)練。”

大家一個(gè)個(gè)東倒西歪，要么就抓緊去接口水，實(shí)在是又熱又渴。

怪不得說一會(huì)要抬水呢，剛才周一還納悶，這不有兩桶嗎？

但轉(zhuǎn)眼的功夫一桶水就見底了。

“好！集合！”

在王浩然的哀嚎聲中，眾人又站成兩排。

“下一項(xiàng)，爬繩，四樓！齊澤陽！”

“到！”

所謂的爬繩，就是在樓外側(cè)掛一根繩子，隊(duì)員們掛著安全繩往上爬，然后從特定樓層的窗戶里翻進(jìn)去。

齊澤陽三下五除二，像那個(gè)猴子一樣，蹭蹭蹭就上去了。

周一本以為會(huì)很簡單，但當(dāng)他看見王浩然都上到二樓，而他還在原地踏步的時(shí)候，有些傻了。

其實(shí)主要是王浩然和梁柏霖他們經(jīng)常拍戲，對(duì)于這類或多或少都接觸過，有些技巧在的。

要用腳纏住繩子，這樣能給一個(gè)支撐，然后再往上爬，而不單是靠手臂的力量。

但周一學(xué)了半天也沒成功，最后還是靠一點(diǎn)一點(diǎn)挪動(dòng)上去的。

這次讓王浩然排在第二，是周一和沈川不能接受的！

“上午訓(xùn)練的最后一項(xiàng)！百米障礙，出發(fā)去田徑場！”

這個(gè)百米障礙，可不止有一百米，而是在跑道一圈，每一百米一個(gè)項(xiàng)目。

先是手?jǐn)y兩卷水帶跑一百米，然后負(fù)重假人一百米，接著是液化氣罐，最后是空跑沖刺。

所有人跑完都累癱在了地上。

女生們已經(jīng)顧不得自己的妝容了，也別提什么形象，根本已經(jīng)不存在了。

緩了好一會(huì)兒，大家才陸陸續(xù)續(xù)來到食堂。

而不出所料的，葉曦微和王浩然去抬了兩桶水回來。

葉曦微也是認(rèn)命了，扛起一桶水來就走，什么淑女不淑女的，姐不在乎了！

雖然消防隊(duì)訓(xùn)練很苦，但在飯菜上絕不會(huì)克扣的。

每一桌都是四菜一湯，營養(yǎng)均衡，能迅速補(bǔ)充訓(xùn)練所消耗的能量。

“你們每天訓(xùn)練都是這么累嗎？”

周一邊往嘴里塞著米飯，邊問道。

“差不多吧，有時(shí)候比這還累點(diǎn)，但能訓(xùn)練就是很幸福的事情?！?/p>

齊澤陽說道。

周一明白他的意思，能訓(xùn)練就證明不用出隊(duì)，也就證明沒有災(zāi)情。

“你們沒想過偷偷懶嗎？給自己放兩天假？”

王浩然聽到后，轉(zhuǎn)頭說道。

“有假的，除非緊急情況，我們每個(gè)月其實(shí)都有月假的！”

“如果我們訓(xùn)練偷懶了，還會(huì)有人打119嗎？”

默不作聲的石隊(duì)突然說了一句，大家都沉默了。

【嗚嗚嗚！怎么看個(gè)戀綜還能掉淚啊！】

【消防員真是太不容易了！】

【我爸爸就是消防員，我還記得小時(shí)候又一次他后背燒傷，見到自己隊(duì)長的第一句話就是：還好我當(dāng)時(shí)訓(xùn)練沒偷懶！】

【誰懂啊家人們！我們真的被保護(hù)得很好！】

午飯之后是休息，充足的睡眠才能保證大家的狀態(tài)始終在線。